寝ぎわの心がけ あなたは夜、寝る前に意識している事はありますか? 寝床というものは、ただ身体と精神の疲れを休める場所ばかりではありません。 中村天風先生の言葉です。 夜の根ぎわは、どんなことがあろうと、昼間た… 続きを読む »